Az ízek, a kéz lefoglalása és a kéz–száj mozdulat mögötti pszichológia
A rossz szokások elhagyása és új, pozitív rutinok kialakítása komoly kihívás. Több olyan tényező is hozzájárul ahhoz, hogy ragaszkodjunk a már berögzült szokásainkhoz. A Pura ezek közül többet is közvetlenül kezel, anélkül hogy újabb függőséget alakítana ki.
A Pura-t úgy tervezték, hogy a szokások kialakulásának három gyakran figyelmen kívül hagyott elemére adjon választ: az ízélményre, a kéz lefoglalására és a kéz–száj mozdulatra.
Sok rossz szokás azért alakul ki, mert valamilyen belső szükségletünk nem kap megfelelő választ. Ezekhez a rutinokhoz nyúlunk, amikor stresszesek vagyunk, jobb kedvre szeretnénk derülni, vagy könnyebben akarunk koncentrálni. Ezt a berögzült mintát nehéz megtörni.
A Pura egy olyan eszköz, amely kellemes ízélményt ad, lefoglalja a kezet, és alternatívát kínál a megszokott kéz–száj mozdulat helyett.
A kéz–száj mozdulat
A Pura alternatívát kínál a rossz szokásokhoz kapcsolódó kéz–száj mozdulatra.
Ez a mozdulat könnyen beépül a mindennapi helyzetekbe, ezért különösen nehéz elhagyni. Megjelenhet a munkahelyi szünetekben, egy nehéz feladat közben vagy akár a barátokkal töltött idő alatt is.
Ha ezekben a pillanatokban van kéznél egy jobb alternatíva, az sokat segíthet a régi rutin megtörésében és egy új, pozitív szokás kialakításában.
Ízélmény
A Pura ízbetéteit úgy alakították ki, hogy függőséget okozó összetevők nélkül is gazdag és érdekes ízélményt nyújtsanak.
Sok rossz szokásnak az íz is fontos része. Egy új rutin kialakításakor ezért gyakran nemcsak maga a szokás, hanem az ahhoz kapcsolódó ízélmény is hiányzik.
A változatos és kellemes ízekkel a Pura erre a hiányérzetre is alternatívát kínál.
A kéz lefoglalása
Gyerekként sokan azt tanultuk, hogy üljünk nyugodtan, pedig a kéz mozgatása önmagában nem rossz dolog. Segíthet a stressz csökkentésében és a koncentráció fenntartásában.
Sok embernél a rossz szokás részben ezt az igényt elégíti ki: lefoglalja a kezet, és ismétlődő mozdulatokat ad.
A Pura-t ezért több olyan funkcióval tervezték, amelyek természetes módon lefoglalják a kezet. Ilyen a forgatható és csúsztatható ház, a mágneses záródás, valamint a kattanással állítható légáramlás.
Így nemcsak egy alternatívát vihetsz magaddal bárhová, hanem egy olyan eszközt is, amely segít a kezed elfoglalásában, miközben új szokást alakítasz ki.
Nem furcsa, ha valami hiányzik
Egy új rutin kialakításakor könnyen érezheted úgy, hogy hiányzik a megszokott kéz–száj mozdulat, az ízélmény vagy az, hogy legyen valami a kezedben.
Ez teljesen természetes.
A Pura ezeknek a hiányzó elemeknek a pótlásában szeretne segítséget nyújtani, hogy könnyebb legyen elengedni a régi szokást és helyette egy tudatosabb rutint kialakítani.
Ugyanakkor a Pura nem varázseszköz. A tartós változáshoz továbbra is szükség van a te elhatározásodra, kitartásodra és tudatos döntéseidre. A Pura csak abban segít, hogy ne üres kézzel kelljen végigmenned ezen az úton.
A legjobb kiindulópont a kezdőcsomag. Állíthats össze te is a saját kezdőszetted!